Gure jarduerak irailean bakarrik probatu DOAN

Proba bat eskatu, jarduera eta ordutegia adieraziz:

• WhatsApp bat bidaliz  618 65 60 73 zenbakira.
• Landako I edo II harreretako joanda.

JARDUEREN ZERRENDA:

Ikastaroen eskaintza honako hau da:

URETAKO EKINTZAK:

AQUAGYM  ⇐ zer da?           

• Astelehena – asteazkena
  • (09:15 - 10:00)
  • (13:45 - 14:30)
  • (16:15 - 17:00)
  • (20:00 - 20:45)
• Asteartea – osteguna
  • (08:15 - 09:00)
  • (09:15 - 10:00)
  • (16:15 - 17:00)
• Ostirala 
  • (19:40 - 20:25) 

AQUAGYM +55  ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (10:00 - 10:45)

AQUAHIIT ⇐ zer da?

• Asteartea – osteguna
  • (20:20 - 21:00)

AQUABIKE ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (08:15 - 09:00)
• Asteartea – osteguna
  • (10:00 - 10:45)
• • (13:45 - 14:30)
  • (19:45 - 20:30)
• Ostirala
  • (08:15 - 09:00)
  • (09:15 - 10:00)
  • (16:15 - 17:00)

IGERIKETA TERAPEUTIKOA ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (10:50 - 11:30)
• Asteartea – osteguna
  • (19:00 - 19:40)

IGERIKETA TALDEA +15  ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (20:20 - 21:00)
• Ostirala
  • (20:20 - 21:00)  

UR JARDUERAK +55 ⇐ zer da?

• Asteartea – osteguna
  • (12:10 - 12:50)

IGERIKETA IKASTAROAK+55 ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena – ostirala  (HASTAPENA +55 urte) 
  • (12:10 - 12:50)       

• Asteartea – osteguna (PLUS+55 urte)
  • (10:50 - 11:30)        

IGERIKETA IKASTAROAK +15 ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena (HASTAPENA)
  • (19:40 - 20:20)
• Asteartea – osteguna (PLUS)
  • (19:00 - 19:40)
• Asteartea – osteguna (HOBEKUNTZA)
  • (20:00 - 20:40)

GELAKO JARDUERAK:

*Parentesi artean (MONITORA)

 BODY-WEIGHT  ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (10:00 - 11:00) (Belen P.)
• Astelehena – asteazkena
  • (19:00 - 20:00) (Belen P.)

GAP  ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (15:00 - 16:00) (Mari) 
• Astelehena – asteazkena
  • (20:00 - 21:00) (Mari)
• Asteartea – osteguna
  • (20:00 - 21:00) (Belen P.)

URREZKO GIMNASIA   ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (10:00 - 11:00)  (Belen N.)
• Astelehena – asteazkena
  • (11:00 - 12:00)  (Belen N.)
• Asteartea – osteguna
  • (11:00 - 12:00)   (Belen N.)
• Viernes
  • (10:00 - 11:00)  (Belen N.)

GIMNASIA PLATINO+65  ⇐ zer da?

• Asteartea – osteguna 
  • (10:00 - 11:00)  (Belen N.)

GLOBAL FITNESS  ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (09:00 - 10:00) (Belen N.)
• Astelehena – asteazkena
  • (18:00 - 19:00) (Mari)

HIPOPRESIBO-PILATESA ⇐ zer da?

• Asteartea – osteguna
  • (10:00 - 11:00) (Belén P.)
• Asteartea – osteguna
  • (18:30 - 19:30) (Belén P.)

PILATES INICIACIÓN ⇐ zer da?

• Asteazkena – ostirala
  • (11:00 - 12:00) (Jaione/Velasco)

PILATES ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (18:00 - 19:00) (Belén P.)

SPINBIKE ⇐ zer da?

• Astelehena     
  • (17:30 - 18:15) (Alain)
• Astelehena – asteazkena
  • (18:30 - 19:15) (Alain)
• Astelehena – asteazkena
  • (19:30 - 20:15) (Miren)
• Asteartea – osteguna
  • (09:30 - 10:15)  (Alain)
• Osteguna
  • ( 17:30-18:15)  (Alain)
• Asteartea – osteguna
  • (19:30 - 20:15) (Alain)
• Ostirala
  • (09:30 - 10:15) (Alain)           
• Larunbata
  • (10:30 - 11:15) (Alain)

 STRETCHING  ⇐ zer da?

• Asteazkena 
  • (11:00 - 12:00)  (Mari)
• Ostirala
  • (09:30 – 10:30)    (Miriam)

YOGA  ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (09:00 - 10:30)  (Julia) 
• Astelehena – asteazkena 
  • (19:00 - 20:30)  (Julia)
• Asteartea – osteguna
  • (20:00-21:30) (Julia)

ZUNBA ⇐ zer da?

• Asteartea – osteguna
  • (18:00 - 19:00) (Mari)
• Asteartea – osteguna
  • (19:00 - 20:00) (Mari)
• Larunbata
  • (10:30 - 11:30) (Eneko)
• Larunbata 
  • (11:30 - 12:30) (Eneko)

ZUNBA TXIKI (6-11 urte) ⇐ zer da?

• Asteartea – osteguna
  • (17:00 - 18:00)  (Mari)

ZUNBA GAZTE (12-16 urte) ⇐ zer da?

• Astelehena – asteazkena
  • (17:00 - 18:00) (Mari)

Proba bat eskatu, jarduera eta ordutegia adieraziz:

• WhatsApp bat bidaliz  618 65 60 73 zenbakira.
• Landako I edo II harreretako joanda.