BALDINTZAK / REQUISITOS

Igeriketako estilo nagusien teknika hobetu nahi baduzu, eta, aldi berean, zure egoera fisikoa hobetu, edo agian alderdi fisikoak eta teknikoak entrenatu nahi badituzu, abiadura, erresistentzia eta indarra hobetuz, hau da zure taldea.

Baldintza hauek betetzea besterik ez dizugu eskatzen, taldera errazago egokitzeko:

- 15 urte baino gehiago izatea

- Krol estiloko 100 metroko igerian.

- Igerian 50 metro bizkar gainean.

- Igerian 25 metro braza estiloan.

Anima zaitez eta zatoz igerilekura, proba ezazu saio bat, hitz egin gure monitoreekin eta zure helburuak lortzen lagunduko dizugu.

Si lo que buscas es perfeccionar la técnica de los principales estilos de la natación, al mismo tiempo que mejoras tu condición física, o tal vez te interesa entrenar aspectos físicos y técnicos mejorando en velocidad, resistencia y fuerza, éste es tu grupo.

Sólo te pedimos que cumplas estas condiciones para que tu adaptación al grupo sea más fácil:

- Tener más de 15 años.

- Nadar 100 metros estilo crol.

- Nadar 50 metros espalda.

- Nadar 25 metros estilo braza.

Anímate y ven a la piscina, prueba una clase, habla con nuestros monitores y te acompañaremos en el logro de tus objetivos.