Jarrera egokia nahiz norbere gorputzaren gaineko kontrola garatzera zuzendutako programa da.
Pilates metodoaren ariketa esklusiboak erabiliz, osasungarriak ez diren jarrerak eta ohiturak zuzentzen dira.
Egokia da edozein adinetarako.

Programa dirigido a desarrollar una postura correcta, así como un control corporal, mediante ejercicios exclusivos del método pilates para corregir hábitos posturales insanos.
La práctica del pilates incide y trabaja para el fortalecimiento y la educación postural.
Apto para cualquier edad.

TARIFAK/TARIFAS

Erroldatuta/Empadronado-Ez erroldatuta/No empadronado: 40 €