Jatorria Kolonbian duen jarduera da. Gorputza osasungarri edukitzeko, eta, berori garatzeko, indartzeko eta malgutzeko balio du. Horretarako, hainbat dantza-mugimendu eta errutina aerobikoak uztartzen dira.
Zunbak erritmo latinoamerikarrak erabiltzen ditu, besteak beste, salsa, merenge, cumbia, reggaeton eta samba.
Erritmo moderno, dibertigarri eta gogoraerrazak erabilita jarduera aerobikoa egin nahi dutenei zuzenduta dago.

Actividad física dirigida de origen colombiano, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
La zunba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y la samba.
Esta actividad está dirigida a personas que busquen un trabajo aeróbico divertido al son de ritmos modernos, divertidos y pegadizos.

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