IKASTAROEN ESKAINTZA

 

Instalazioak egokitu egin ditugu, eta edukiera-mugak eta segurtasun-neurriak ipini ditugu martxan, erabiltzaileentzat guztiz seguruak izan daitezen.

Irailean kontigentzia plan horiek testatu ahal izan ditugu, eta ahalik eta zerbitzu-eskaintza zabalena prestatzen ibili gara. Eskaintza hori ezagutarazteko momentua da orain.

Gure eskaintzak herritar gehienen beharrizanak asetzea espero dugu.

Izen-emate nahikorik ez badago, agian ikastaroa ez da eratuko, eta behin ikastaroa hasita gutxieneko kide kopuruari eusten ez bazaio, eten egin daiteke.

Ikastaroak Landako I-eko instalazioan emango dira (uretakoak izan ezik)

Eskaintza honakoa izango da:

 

URETAKO JARDUERAK eta IKASTAROAK:

AQUAGYM 24€ erroldatu eta ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (09:15 - 10:00)
• Astelehen – asteazken (13:45 - 14:30)
• Astelehen – asteazken (16:15 - 17:00)
• Astelehen – asteazken (20:00 - 20:45)
• Astearte – ostegun (08:15 - 09:00)
• Astearte – ostegun (09:15 - 10:00)
• Astearte – ostegun (16:15 - 17:00)
• Ostiral (19:40 - 20:25)

 AQUAGYM +55 24€ erroldatu eta ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (10:00 - 10:45)

AQUAHIIT  24€ erroldatu eta ez erroldatuak

• Astearte – ostegun (20:20 - 21:00)

AQUABIKE 24€ erroldatu eta ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (08:15 - 09:00)
• Astearte – ostegun (10:00 - 10:45)
• Astearte – ostegun (13:45 - 14:30)
• Astearte – ostegun (19:45 - 20:30)
• Ostiral (08:15 - 09:00)
• Ostiral (09:15 - 10:00)
• Ostiral (16:15 - 17:00)

IGERIKETA TERAPEUTIKOA 24€ erroldatu eta ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (10:50 - 11:30)
• Astearte – ostegun (19:00 - 19:40)

IGERIKETA TALDEA +15

• Astelehen – asteazken (20:20 - 21:00) 24€ erroldatu eta ez erroldatuak
• Ostiral (20:20 - 21:00) 12€ erroldatu eta ez erroldatuak

UR JARDUERAK +55  24€ erroldatu eta ez erroldatuak

• Astearte – ostegun (12:10 - 12:50)

IGERIKETA IKASTAROAK +55  40€ erroldatuak// 52€ ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken – ostiral (HASTAPENA) (12:10 - 12:50)
• Astearte – ostegun (PLUS) (10:50 - 11:30)

IGERIKETA IKASTAROAK +15  40€ erroldatuak// 52€ ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (HASTAPENA) (19:40 - 20:20)
• Astearte – ostegun (HOBEKUNTZA) (20:00 - 20:40)

GELAKO JARDUERAK:

 BODY-WEIGHT 20€ erroldatuak// 26€ ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (10:00 - 11:00)  (Belen P.)
• Astelehen – asteazken (19:00 - 20:00)  (Belen P.)

 GAP  24€ erroldatuak// 31.20€ ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (15:00 - 16:00)  (Mari)
• Astelehen – asteazken (20:00 - 21:00)  (Mari)
• Astearte – ostegun (20:00 - 21:00)       (Belen P.)

URREZKO GIMNASIA 16€ - 8€(+65) erroldatuak// 20,80€ - 10.40€(+65) ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (10:00 - 11:00) (Belen N.)
• Astelehen – asteazken (11:00 - 12:00) (Belen N.)
• Astearte – ostegun (11:00 - 12:00)      (Belen N.)
• Ostirala   (10:00 - 11:00)    8€ - 4€(+65) erroldatuak// 10.40€ - 5.20€(+65) ez erroldatuak  (Belen N.)

 GIMNASIA PLATINO+65 8€ erroldatuak// 10.40€ ez erroldatuak

• Astearte – ostegun (10:00 - 11:00)      (Belen N.)

 GLOBAL FITNESS 16€ erroldatuak// 20.80€ ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (09:00 - 10:00) (Belen N.)
• Astelehen – asteazken (18:00 - 19:00) (Mari)

HIPOPRESIBO-PILATES  24€ erroldatu eta ez erroldatuak

• Astearte – ostegun (10:00 - 11:00) (Belén P.)
• Astearte – ostegun (18:30 - 19:30) (Belén P.)

 PILATES HASTAPENA 24€ erroldatu eta ez erroldatuak

• Asteazken – ostirala (11:00 - 12:00) (Jaione/Velasco)

 PILATES  40€ erroldatu eta ez erroldatuak

• Astearte – ostegun (17:00 - 18:00) (Belén P.)

  PADEL HASTAPENA 42€ erroldatuak// 54.60€ ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (18:30 - 19:30) (German)
• Astelehen – asteazken (19:30 - 20:30) (German)
• Astelehen – asteazken (20:30 - 21:30) (German)
• Asteartea (10:00 - 12:00)      (Unai)
• Astearte – ostegun (18:30 - 19:30)      (German)
• Astearte – ostegun (19:30 - 20:30)      (German)
• Astearte – ostegun (20:30 - 21:30)      (German)

 PADEL GAZTE HASTAPENA (10-15 urte) 33.60€ erroldatuak// 54.60€ ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (17:30 - 18:30) (German)
• Astearte – ostegun (17:30 - 18:30)      (German)
• Asteazken (16:30 - 17:30)                  (German)

 SPINBIKE 24€ 9 saio/hilean // 12€ 5 saio/hilean  erroldatu eta ez erroldatuak

SPINBIKE 24€ 9 accesos/mes  y 12€ 5 accesos/mes

• Lunes      (17:30 - 18:15)              (Alain)
• Lunes – miércoles (18:30 - 19:15)  (Alain)
• Lunes – miércoles (19:30 - 20:15)  (Miren)
• Lunes – miércoles (20:30 - 21:15)  (Iñaki)
• Martes - jueves (09:30 - 10:15)      (Alain)
• Jueves     ( 17:30-18:15)               (Alain)
• Martes - jueves ( 09:30 - 10:15)    (Alain)
• Martes – jueves (19:30 - 20:15)     (Alain)
• Jueves    (17:30 - 18:15)               (Alain)
• Viernes (09:30 - 10:15)                 (Alain)           
• Sabado (10:30 - 11:15)                 (Alain)

 TELEGIM VIRTUALA (begirale gabe)

• • Astelehena  9:30 // 10:30
  • Asteartea 10:30 // 17:30 // 18:30
  • Asteazkena 9:30 // 10:30 // 17:30
  • Osteguna  18:30 
  • Ostirala 10:30 // 17:30 // 18:30 // 19:30
  • Larunbata 9:30 // 12:00 // 18:30 // 19:30
  • Igandea 9:30 // 10:30 // 12:00

 STRETCHING  12€ erroldatuak// 15.60€ ez erroldatuak

• Asteazkena (11:00 - 12:00) (Mari)
• Ostirala (09:30 – 10:30)      (Miriam)

 YOGA  30€ erroldatu eta ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (Julia) (09:00 - 10:30) 19.5€ erroldatuak +65 urtekoak
• Astelehen – asteazken (Julia) (19:00 - 20:30)
• Astearte – ostegun (Julia) (20:00-21:30) 

 ZUNBA  20€ erroldatuak// 26€ ez erroldatuak

• Astearte – ostegun(18:00 - 19:00)  (Mari)
• Astearte – ostegun (19:00 - 20:00) (Mari)
• Larunbata (10:30 - 11:30)  (Eneko)
• Larunbata (11:30 - 12:30)  (Eneko)

 ZUNBA TXIKI (6-11 urte)  16€ erroldatuak// 26€ ez erroldatuak

• Astearte – ostegun (17:00 - 18:00)  (Mari)

 ZUNBA GAZTE (12-16 urte)  16€ erroldatuak// 26€ ez erroldatuak

• Astelehen – asteazken (17:00 - 18:00) (Mari)