IKASTAROEN ESKAINTZA

Uda honetan gure instalazio guztietarako kontigentzia planak egin eta martxan ipini ditugu.

Instalazioak egokitu egin ditugu, eta edukiera-mugak eta segurtasun-neurriak ipini ditugu martxan, erabiltzaileentzat guztiz seguruak izan daitezen.

Irailean kontigentzia plan horiek testatu ahal izan ditugu, eta ahalik eta zerbitzu-eskaintza zabalena prestatzen ibili gara. Eskaintza hori ezagutarazteko momentua da orain.

Gure eskaintzak herritar gehienen beharrizanak asetzea espero dugu.

Hala ere, guk eskainitako ikastaro edo ordutegiez gain, besteren baten interesatuta bazaudete, iradokizunak egin ditzakezue kanal hauen bidez:

• Eposta (info@durangokirolak.net).
• WhatsApp-a (608 052 516).
• Aurrez aurre, Landako I eta Landako II-ko harrera-guneetan.

Zuen proposamenak kudeatu ahal izateko, beharrezkoa da datu hauek ematea:

• Izen-abizenak
• Helbide elektronikoa
• Mugikor zenbakia
• Iradokitako ikastaroa, eguna eta ordutegia.

Irailaren 25era arteko epea daukazue iradokizunak aurkezteko.

Jasotako proposamenak aztertu eta gero, egingarri diren jarduera edo ordutegien eskaintza egingo dugu. Ikusi beharko dugu, besteak bete, begiraleak libre eta aretoak erabilgarri dauden.

Izen-emate nahikorik ez badago, agian ikastaroa ez da eratuko, eta behin ikastaroa hasita gutxieneko kide kopuruari eusten ez bazaio, eten egin daiteke.

Durango Kirolaken webgunean (www.durangokirolak.net) jakinaraziko dugu zer iradokizun jaso dugun eta zer erantzun zaien proposamen horiei.

1976 plaza inguru eskainiko dira.

Irailaren 15etik aurrera zabalduko da urrian hasteko izena emateko epea.

Ikastaroak Landako I-eko instalazioan emango dira.

Urrirako ikastaroen eskaintza honakoa izango da:

URETAKO JARDUERAK eta IKASTAROAK:

AQUAGYM

• Astelehen – asteazken (09:15 - 10:00)
• Astelehen – asteazken (14:00 - 14:45)
• Astelehen – asteazken (16:15 - 17:00)
• Astelehen – asteazken (20:00 - 20:45)
• Astearte – ostegun (08:15 - 09:00)
• Astearte – ostegun (09:15 - 10:00)
• Astearte – ostegun (16:15 - 17:00)
• Ostiral (19:45 - 20:30)

 AQUAGYM +55

• Astelehen – asteazken (10:00 - 10:45)

AQUAHIIT

• Astearte – ostegun (20:30 - 21:15)

AQUABIKE

• Astelehen – asteazken (08:15 - 09:00)
• Astearte – ostegun (10:00 - 10:45)
• Astearte – ostegun (14:00 - 14:45)
• Astearte – ostegun (19:45 - 20:30)
• Astearte – ostegun (21:15 - 22:00)
• Ostiral (08:15 - 09:00)
• Ostiral (09:15 - 10:00)
• Ostiral (16:15 - 17:00)

IGERIKETA TERAPEUTIKOA

• Astelehen – asteazken (10:50 - 11:30)
• Astearte – ostegun (19:00 - 19:40)

IGERIKETA TALDEA +15

• Astelehen – asteazken (20:25 - 21:05)
• Ostiral (20:25 - 21:05)

UR JARDUERAK +55

• Astearte – ostegun (12:10 - 12:50)

IGERIKETA IKASTAROAK +55

• Astelehen – asteazken – ostiral (HASTAPENA) (12:10 - 12:50)
• Astearte – ostegun (PLUS) (10:50 - 11:30)

IGERIKETA IKASTAROAK +15

• Astelehen – asteazken (PLUS) (19:40 - 20:20)
• Astelehen – asteazken (HASTAPENA) (21:15 - 21:55)
• Astearte – ostegun (HOBEKUNTZA) (20:00 - 20:40)

GELAKO JARDUERAK:

 BODY-WEIGHT

• Astelehen – asteazken (10:00 - 11:00)
• Astelehen – asteazken (19:00 - 20:00)

 GAP

• Astelehen – asteazken (20:00 - 21:00)
• Astearte – ostegun (20:00 - 21:00)

URREZKO GIMNASIA 

• Astelehen – asteazken (10:00 - 11:00)
• Astelehen – asteazken (11:00 - 12:00)
• Astearte – ostegun (11:00 - 12:00)
• Ostirala (10:00 - 11:00)

 GIMNASIA PLATINO

• Astearte – ostegun (10:00 - 11:00)

 GLOBAL FITNESS

• Astelehen – asteazken (09:00 - 10:00)
• Astelehen – asteazken (18:00 - 19:00)
• Astearte – ostegun (09:00 - 10:00)
• Ostirala (09:00 - 10:00)

HIPOPRESIBO-PILATES

• Astearte – ostegun (10:00 - 11:00)
• Astearte – ostegun (18:30 - 19:30)

 PILATES HASTAPENA

• Astelehen – asteazken (17:00 - 18:00)
• Asteazken – ostirala (11:00 - 12:00)
• Astearte (21:00 - 22:00)

 PILATES

• Astearte – ostegun (09:30 - 10:30)
• Astearte – ostegun (17:00 - 18:00)

  PADEL HASTAPENA

• Astelehen – asteazken (18:30 - 19:30)
• Astelehen – asteazken (19:30 - 20:30)
• Astelehen – asteazken (20:30 - 21:30)
• Astearte – ostegun (10:30 - 11:30)
• Astearte – ostegun (18:30 - 19:30)
• Astearte – ostegun (19:30 - 20:30)
• Astearte – ostegun (20:30 - 21:30)

 PADEL GAZTE HASTAPENA (10-15 urte)

• Astelehen – asteazken (17:30 - 18:30)
• Astearte – ostegun (17:30 - 18:30)
• Asteazken (16:30 - 17:30)

 SPINBIKE

• Astelehen – asteazken (09:30 - 10:15)
• Astelehen – asteazken (17:30 - 18:15)
• Astelehen – asteazken (18:30 - 19:15)
• Astelehen – asteazken (19:30 - 19:15)
• Astelehen – asteazken (20:30 - 21:15)bertan behera
• Astearte – ostegun (09:30 - 10:15)
• Astearte – ostegun (18:30 - 19:15)
• Astearte – ostegun (19:30 - 20:15)
• Astearte – ostegun (20:30 - 21:15)bertan behera
• Ostirala (09:30 - 10:15)
• Ostirala (19:00 - 19:45)
• ORDUTEGI BERRIAK 38/2020 DEKRETUAREN ALDAKETEN ERAGINEZ
• Astearte - ostegun (17:30-18:15)
• Ostirala (18:00-18:45)
• Larunbara (10:30-11:15)

 STRETCHING

• Asteazkena (11:00 - 12:00)
• Ostirala (09:30 – 10:30)

 YOGA

• Astelehen – asteazken Julia (09:00 - 10:30)
• Astelehen – asteazken Julia (18:30 - 20:00)
• Astelehen – asteazken Justo (20:30 - 22:00) ALDAKETA ostirala (19:00-20:00) eta larunbata (12:00-13:30)
• Astearte – ostegun Amaia (20:00 - 21:30) ALDAKETA ostirala (17:30-19:00) eta larunbata (10:00-11:30)

 ZUNBA

• Astearte – ostegun(18:00 - 19:00)
• Astearte – ostegun (19:00 - 20:00)
• Larunbata (10:30 - 11:30)
• Larunbata (11:30 - 12:30)

 ZUNBA TXIKI (6-13 urte)

• Astearte – ostegun (17:00 - 18:00)

 ZUNBA GAZTE (10-15 urte)

• Astelehen – asteazken (17:00 - 18:00)