+55 UR-JARDUERAK / ACTIVIDADES ACUATICAS

+55 UR-JARDUERAK / ACTIVIDADES ACUATICAS

Igeriketa taldean.

Natación en grupo.

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AQUABIKE

AQUABIKE

Uretako bizikletan aritzeko jarduera.

Actividad con bicicleta acuática.

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AQUAGYM

AQUAGYM

Uraren erresistentziaz baliatzen den ariketa jarduera.

Actividad que se vale de la resistencia del agua.

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BODY WEIGHT

BODY WEIGHT

Gorputz giharrak tonifikatu.

Tonifica todos los grupos musculares.

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DANTZAK / BAILES

DANTZAK / BAILES

Karibeko eta latinoamerikako dantzak.

Bailes caribeños y latinoamericanos.

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FITNESS 1 HIL/ 1MES

FITNESS 1 HIL/ 1MES

Aretoko pertsonalak zure helburuak lortzen lagunduko dizu.

Consigue tus objetivos con la ayuda del asesoramiento del personal de sala.

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GAP

GAP

Gluteoak - Abdominalak - Izterrak.

Gluteos - Abdomen - Piernas.

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GIMNASIA ORO

GIMNASIA ORO

Mugitu gurekin. Zure sasoira egokitutako ariketa fisikoa.

Muévete con nosotros. Ejercicio físico adaptado a tu forma.

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GIMNASIA PLATINO

GIMNASIA PLATINO

Mugitu gurekin. Zure sasoira egokitutako ariketa fisikoa.

Muévete con nosotros. Ejercicio físico adaptado a tu forma.

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GLOBAL FITNESS

GLOBAL FITNESS

Gorputza bere osotasunean landu.

Trabajo total de tu cuerpo.

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HIPOPRESIVOS - PILATES

HIPOPRESIVOS - PILATES

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IGERIKETA HELDUAK NATACIÓN ADULTOS

IGERIKETA HELDUAK NATACIÓN ADULTOS

Igeriketa ikastaroak (15 urte baino gehiago).

Cursos de natación (mayores de 15 años).

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IGERIKETA NATACION UMEAK

IGERIKETA NATACION UMEAK

Igeriketa ikastaroak (3-14 urte).

Cursos de natación (3-14 años).

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IGERIKETA TALDEA-GRUPO NATACIÓN HELDUAK

IGERIKETA TALDEA-GRUPO NATACIÓN HELDUAK

Igeriketa taldean (15 urte baino gehiago)

Natación en grupo (mayores de 15 años)

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IGERIKETA TERAPEUTIKOA/NATAC. TERAPÉUTIC

IGERIKETA TERAPEUTIKOA/NATAC. TERAPÉUTIC

Igeriketa TERAPEUTIKOA(15 urte baino gehiago).

natación terapéutica (mayores de 15 años).

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MULTIJARDUERA / MULTIACTIVIDAD

MULTIJARDUERA / MULTIACTIVIDAD

Jarduera ta ordutegi aukera zabala.

Amplia posibilidad de actividades y horarios.

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MULTIJARDUERA PLUS / MULTIACTIVIDAD PLUS

MULTIJARDUERA PLUS / MULTIACTIVIDAD PLUS

Jarduera ta ordutegi aukera zabala.

Amplia posibilidad de actividades y horarios.

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PADEL

PADEL

Padelean ikasi edo maila hobetzeko.

Aprende a jugar o mejora tu nivel de Padel.

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PILATES

PILATES

Gorputz jarrera egokia eta kontrola.

Postura y control corporal.

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ROKODROMO

ROKODROMO

Eskalatzeko instalazio egokia, Aretoko pertsonalak zure helburuak lortzen lagunduko dizu.

Instalación adecuada para la escalada. Consigue tus objetivos con la ayuda del asesoramiento del personal de sala.

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SPIN BIKE

SPIN BIKE

Ariketa bizikletan musikagaz.

Ejercicio en bici y con música.

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STRETCHING

STRETCHING

Muskulu-kateak luzatu.

Estiramientos de cadenas musculares.

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STRONG ZUNBA

STRONG ZUNBA

Gorputza bere osotasunean landu.

Trabajo total de tu cuerpo.

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TXR

TXR

Gorputza bere osotasunean landu.

Trabajo total de tu cuerpo.

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UR-JARDUERAK / ACT. ACUATICAS UMEAK

UR-JARDUERAK / ACT. ACUATICAS UMEAK

Igeriketa taldean.

Natación en grupo.

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YOGA

YOGA

Lasaitasuna eta ongintze pertsonala.

Relajación y bienestar personal.

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ZUNBA

ZUNBA

Aerobik, salsa, merenge, reggaeton,... nahasketarekin.

Aerobik combinado con salsa, merengue, reggaeton,...

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